Рассказ о путешествии на яхте, где автор описывает какие минусы и плюсы есть в таком виде отдыха. Автор подчеркивает, что путешествие на яхте - это не только приключение, но и тест на прочность взаимоотношений между партнерами. Она также отмечает, что это время, когда можно насладиться отдыхом без детей и по достоинству оценить родителей, которые могут позаботиться о них.

В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и создавать больше, чем потреблять, а также напоминает о том, что сегодня - это то, что мы делали и думали вчера, а завтра - это то, что мы делаем и думаем сегодня.

Двухнедельная диета, рассчитанная на потерю до 14 кг веса. Включает в себя яйца, фрукты, овощи, творог, кефир, курицу, говядину, рыбу и хлеб. Рекомендуется пить воду или зеленый чай в неограниченном количестве.

Рецепт приготовления лепешек с начинкой из картофельного пюре. Для теста нужно смешать муку, молоко, яйца и соль. Для начинки нужно пассировать лук на сливочном масле, добавить укроп, пюре из картофеля, молоко и сливочное масло. Тесто раскатываем, вырезаем кружочки, обжариваем на сухой сковороде, добавляем начинку, складываем пополам и смазываем маслом. Готовые лепешки накрываем полотенчиком и даем им пропитаться маслом полчаса перед подачей.

Куриное филе "Сюрприз" - это блюдо, которое готовится в формах из фольги. В него входят куриное филе, картофель, лук, помидоры, яйца, майонез, чеснок и сыр. Филе нарезается кусочками, залитыми молоком, чтобы стало мягче. Затем все ингредиенты укладываются в форму, заливаются яйцами с майонезом и запекаются в духовке. Готовое блюдо украшается зеленью и подается к столу. Рецепт с фото и пошаговыми инструкциями.